Aslında her şey zamanı verimli kullanmaktan geçiyor, öyle ya peygamberim izinde bu konuda bir hadisi var "insanların çoğunun bilmediği iki nimet vardır, bunlar sıhhat ve boş vakittir".
Bu gün sizlere zamanı verimli kullanmanın en iyi yöntemini göstereceğiz.
1-)Zinciri Kırma
Uygulaması son derece basit bir prensip bu.
+Hedefini belirle, o hedefe ulaşmak için her gün bir şey yap.
+Yaptıktan sonrada önüne bir takvim al ve o günün üstüne çarpı koy.
+Her gün bu işlemi tekrarla.
+Bu her gün oluşturduğun çarpılardan artık bir zincirin var ve artık amacın bu zinciri bozmamak.
Zinciri bozma yöntemini kullanan Sienfield Daha iyi espriler yazması gerektiğini fark etmiş ve...
Bunun için de her gün yazmaya karar vermiş ve Her gün Küçük bir şaka, bir espri yazmış Ve bu iş için kendini motive etmek amacıyla bulduğu bu zincir metaforu da çok işine yaramış. Kendini işine sıkı sıkı bağlamış.
Gelin beraber bir zincir oluşturalım mesela her gün 20 dakika günlük yazalım veya her gün 40 dakika kitap okuyalım seçmek size kalmış.
Günde iki üç zincirde oluşturabilirsiniz tek bir şeye odaklanmanız zorunlu değil bunada bir örnek verecek olursak her gün 30 dakika oyun oynayıp 20 dakika ödev yapacağım...
Unutmayın ne olursa olsun zinciri kırmayın ve bu işlemi 40 gün boyunca tekrar ettiğinizde artık bu işlem sizde alışkanlık olacak ve zamanı daha iyi kullanan bir birey olacaksınız.
Paylaş
Zaman Nasıl Verimli Kullanılır-Zinciri Kırma
4/
5
Oleh
BlogçuHerif
Yorum Yapabilmek için Google Hesanınıza Giriş Yapınız!!!